Hrskave tikvice
Hrskave tikvice u obliku pomfrita pune su okusa, a možete ih ispeći u pećnici ili fritezi na vrući zrak. Svakako dobivate neodoljivu hrskavu koricu bez dodatka kapi ulja!
Sastojci
- 1 tikvica
- 80 g krušnih mrvica otprilike
- 40 g parmezana
- 2 jaja
- ⅔ žličice soli
- ⅕ žličice papra
- 1 prstohvat kajenskog papra
- 1 žličica češnjaka u prahu
Upute
- Narezati tikvicu na štapiće oko 1 cm debljine.
- Uvaljati ih u mješavinu parmezana i krušnih mrvica, pa u mješavinu jaja i začina, zatim ponovno u krušne mrvice.
- Rasporediti ih po rešetki air fryera (friteze na vrući zrak) ili po papiru za pečenje ako ćete peći u pečnici.
- Ja sam ih pekla u air fryeru na 200°C 20 min, s time da sam ih okrenula na sredini pečenja. U pećnici će im možda trebati koja minuta više.
- Servirajte uz umak po izboru i to je to!
Bilješke
Odricanje od odgovornosti: Iskazane nutritivne vrijednosti izračunate su pomoću alata Spoonacular API te one služe samo u informativne svrhe. Svaki online alat koristi svoje izvore i algoritme za izračunavanje te ni jedan nije u potpunosti točan jer stvarne vrijednosti ovise o brojnim faktorima koje valja uzeti u obzir.