Tjestenina s tikvicama bez vrhnja
Friteza na vrući zrak mi je ubrzala pripremu jela, tako da sad mogu spremiti ručak u doslovno 15 minuta! Naravno da možete pripremiti ovu tjesteninu s tikvicama i piletinom i bez air fryera. Samo sve pripremite na tavi ili u pećnici i to je to!
Sastojci
Meso
- 300 g pilećih prsiju
- ½ žličice soli
- ⅓ žličice papra
- 1 žličica dalmatinskih začina
Povrće
- ½ srednje tikvice
- 500 g cherry rajčica
- 2 žlice maslinovog ulja
- ⅔ žličice soli
- ¼ žličice papra
- 1 žličica dalmatinskih začina
Ostali sastojci
- 250 g svježih tagliatella
- 1 žličica soli (za vodu)
- 1 žlica sjeckanog svježeg bosiljka
Upute
- Piletinu narežite na kockice i začinite navedenim sastojcima.
- Tikvicu narežite na tanke kriške, dok ćete cherry rajčice samo proprati. Začinite ih i dobro promiješajte.
- Piletinu rasporedite po rešetki fritezi na vrući zrak, dok ćete povrće sipati u drugu ladicu. Ako imate samo jednu, slobodno pomiješajte sastojke u jednoj, no svakako na polovici kuhanja sve promiješajte i po potrebi produžite vrijeme pečenja.
- Na kraju sve pomiješajte s tagliatellama koje ste istovremeno kuhali u slanoj vodi te sjeckanim bosiljkom. Dobar tek!
Bilješke
Odricanje od odgovornosti: Iskazane nutritivne vrijednosti izračunate su pomoću alata Spoonacular API te one služe samo u informativne svrhe. Svaki online alat koristi svoje izvore i algoritme za izračunavanje te ni jedan nije u potpunosti točan jer stvarne vrijednosti ovise o brojnim faktorima koje valja uzeti u obzir.