Go Back
salata od slanutka i kukuruza recept

Salata od slanutka i kukuruza

Laura Bais
Otkrijte kako jednostavna kombinacija slanutka, kukuruza i hrskavog povrća prelivena aromatičnim dresingom može transformirati vaš obrok u ukusno i zdravo jelo.
Priprema 15 minutes
Ukupno 15 minutes
Jelo Prilog, Salata
Lokalna kuhinja Svijet
Količina 4 porcije
Kalorije 247.5 kcal

Sastojci
  

Povrće:

  • 1 konzerva slanutka (240 g ocijeđene mase)
  • konzerve kukuruza (oko 100 g)
  • ½ ljubičastog luka
  • 1 mrkva (oko 120 g)
  • 80 g korijena celera

Preljev:

  • 4 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 2 žlice jabučnog octa
  • 1,5 žličice soli
  • žličice papra

Upute
 

  • Slanutak i kukuruz ocijedite i malo operite.
  • Mrkvu i korijen celera ogulite i naribajte.
  • Ljubičasti luk nasjeckajte na sitno.
  • Pripremite preljev tako da pomiješate sve sastojke.
  • Povrće prelijte pripremljenim preljevom i ostavite u hladnjaku barem 20 minuta da se okusi prožmu. Dobar tek!

Bilješke

Odricanje od odgovornosti: Iskazane nutritivne vrijednosti izračunate su pomoću alata Cronometer te one služe samo u informativne svrhe. Svaki online alat koristi svoje izvore i algoritme za izračunavanje te ni jedan nije u potpunosti točan jer stvarne vrijednosti ovise o brojnim faktorima koje valja uzeti u obzir.
Keyword hladan prilog, kukuruz iz konzerve, kukuruz šećerac, slanutak iz konzerve, vegan, zasitna salata