Go Back
tortilje od jaja

Tortilje s jajima

Laura Bais
Tortilje s jajima radim u obliku quesadille za doručak. Često dodajem avokado, fetu, ajvar, raznovrsno povrće, no najčešće šunku i sir. Ovo je bazičan recept s kojim se i vi možete poigrati.
Priprema 4 minutes
Vrijeme kuhanja 4 minutes
Ukupno 8 minutes
Jelo Doručak
Lokalna kuhinja Svijet
Količina 1 porcija
Kalorije 534.5 kcal

Pribor

  • 1 široka tava

Sastojci
  

  • 1 velika tortilja
  • 1 žlica ulja
  • 2 jaja
  • prstohvat soli i papra
  • 2 šnite šunke
  • 2 šnite sira
  • malo matovilca opcionalno

Upute
 

  • U posudici umutite jaja. Posolite ih i popaprite.
  • U širokoj tavi ugrijte ulje nad srednjom vatrom.
  • U ovom koraku budite brzi. Na tavu sada stavite šunku po kojoj prelijte umućena jaja. Na jaja stavite sir i sve pokrijte tortiljom. Tortilju lagano "utisnite" u jaja kako biste bili sigurni da su jaja i tortilja u dodiru.
  • Ostavite tako da se peće oko 2-3 minute, a zatim tortilju okrenite kako bi se ugrijala i s vanjske strane.
  • Tortilju prebacite na tanjur, dodajte matovilac i preklopite. Servirajte uz umak po želji. Dobar tek!

Bilješke

Odricanje od odgovornosti: Iskazane nutritivne vrijednosti izračunate su pomoću alata Cronometer te one služe samo u informativne svrhe. Svaki online alat koristi svoje izvore i algoritme za izračunavanje te ni jedan nije u potpunosti točan jer stvarne vrijednosti ovise o brojnim faktorima koje valja uzeti u obzir.
Keyword ideja za doručak, jaja, omlet, omlet tortilja, TikTok, TikTok tortilja, tortilja za doručak, zdrav doručak