Pašteta od srdela iz konzerve [Recept sa slikama]

pašteta od srdela iz konzerve
Podijeli s drugima:

Oduvijek sam se radije odlučivala za pripremu domaćih pašteta umjesto kupovine gotovih proizvoda zbog želje da ponudim najbolje moguće obroke svojoj obitelji i prijateljima. Nakon što sam već pravila i objavila recepte za paštetu od tune i paštetu od sardina, sada sam odlučila podijeliti s vama recept za paštetu od srdela iz konzerve.

Jedno od najvećih iznenađenja tijekom pripreme ovog članka bilo je otkriće koliko je ona zapravo nutritivno bogata. Analizirajući nutritivne vrijednosti u online alatu Cronometer, otkrila sam da pašteta od srdela nudi obilje željeza, omega-3 masnih kiselina, kalcija, te vitamina A, C i B12, među ostalim hranjivim tvarima. Evo vam još jedan razlog za spremanje ovog namaza.

Moj omiljen način posluživanja ove paštete jest na kriški kruha prepečenog na malo maslaca. Kombinacija hrskavog kruha i kremaste paštete čini svaki zalogaj predivnim. Jedina loša strana je ta da je ne mogu prestati jesti. 😀

Priprema je jednostavna, a prije detaljnih koraka, evo i fotkica.

priprema pastete od srdela

P.S. Uskoro planiram objaviti i recept za pileću paštetu, nastavljajući tradiciju izrade kvalitetnih domaćih namaza. Stoga, navratite još koji put na Tikvicu. 😉

recept za paštetu od sardela

Pašteta od srdela iz konzerve

Laura Bais
Ovaj recept vodi vas korak po korak do stvaranja neodoljive domaće paštete od srdela iz konzerve, idealne za posluživanje na tostiranom kruhu.
Još nema ocjena.
Priprema 15 minutes
Vrijeme kuhanja 10 minutes
Ukupno 25 minutes
Jelo Pašteta
Lokalna kuhinja Svijet
Količina 1 pašteta
Kalorije 1141.9 kcal

Pribor

  • 1 štapni mikser

Sastojci
  

  • 4 konzerve srdela (294 g ocijeđene mase)
  • 1 jaje
  • 4 žlice majoneze
  • 1 žlica soka limuna
  • 2 žlice vrhnja 20% m.m.
  • 3 kisela krastavca srednje veličine
  • 1 češanj češnjaka
  • 6 kapara
  • 3 prstohvata papra

Upute
 

  • Krenite s kuhanjem jajeta i to na načim da prvo pristavite vodu. Kada voda zavrije, posolite je i lagano spustite jaje uz pomoć žlice. Kuhajte jaje 10-12 minuta.
  • Za to vrijeme možete izvaditi srdele iz konzerve te očistiti od repa i one središnje kosti kako bi pašteta bila što kremastija.
  • Kuhano jaje ogulite i razrežite, pa stavite u posudicu k očišćenim srdelama.
  • Dodajte im preostale sastojke i miksajte štapnim mikserom dok ne dobijete ujednačenu, kremastu paštetu. Ako nemate štapni mikser, multipraktik je sljedeća odlična alternativa, dok se oštrice blendera prebrzo okreću i pašteta često bude previše tekuća.
  • Poslužite paštetu uz kriške omiljenog kruha kojeg preporučujem da prepržite na malo maslaca. Dobar tek!

Bilješke

Od navedenih se sastojaka dobije oko 1 čaša paštete.
Ovu riblju paštetu čuvajte u hladnjaku i potrošite u roku 2-3 dana.
Odricanje od odgovornosti: Iskazane nutritivne vrijednosti izračunate su pomoću alata Cronometer te one služe samo u informativne svrhe. Svaki online alat koristi svoje izvore i algoritme za izračunavanje te ni jedan nije u potpunosti točan jer stvarne vrijednosti ovise o brojnim faktorima koje valja uzeti u obzir.

Nutritivne vrijednosti

Serving: 1paštetaCalories: 1141.9kcalCarbohydrates: 10gProtein: 80.8gFat: 85.1gSaturated Fat: 13.8gPolyunsaturated Fat: 16.3gMonounsaturated Fat: 14.5gTrans Fat: 0.3gCholesterol: 598.6mgSodium: 3135.7mgPotassium: 1568.7mgFiber: 2.7gSugar: 4.4gVitamin A: 210.4IUVitamin C: 11.4mgCalcium: 1319.5mgIron: 9.9mg
Keyword domaća pašteta, namaz od ribe, riblja pašteta, srdele, srdele iz konzerve
Podijeli s drugima:
Želim obavijesti
Obavijesti me o
0 Komentara
Inline Feedbacks
Vidi sve komentare