Pileći batak i zabatak u pećnici s krumpirom [Recept sa slikama]

recept za pileći batak i zabatak u pećnici s krumpirom
Podijeli s drugima:

Piletina je često središte našeg stola, bilo da se radi o juhi, salati, gulašu, rižotu ili slatko-slanim wokovima. Spremam je na bezbroj načina, ali danas želim podijeliti s vama jedan posebno jednostavan recept. Pileći batak i zabatak iz pećnice s krumpirom je idealan izbor za one dane kada želite nešto brzo, povoljno i sigurno. Kažem sigurno jer ovo jelo jednostavno svi vole.

Ovo jelo ne zahtijeva puno vremena ili složenosti u pripremi. U samo nekoliko koraka imat ćete izvrstan ručak, a preostalo vrijeme možete iskoristiti za pripremu juhe, salate, deserta ili jednostavno uživati u društvu obitelji.

koraci pripreme pilećeg batka i zabatka u pećnici

Kad sam već spomenula prateća jela, valjalo bi spomenuti par prijedloga. Olakšat ću vam potragu za receptima sa sljedećim linkovima:

Imate li vi neki prijedlog? Slobodno ga napišite u komentarima ispod članka. 🙂

A sada – recept!

pileci batak i zabatak iz pecnice s krumpirom

Pileći batak i zabatak s krumpirom iz pećnice

Laura Bais
Aromatična piletina servirana uz sočan krumpir. To sve bez prljanja puno suđa!
Još nema ocjena.
Priprema 15 minutes
Vrijeme kuhanja 50 minutes
Ukupno 1 hour 5 minutes
Jelo Glavno jelo s prilogom
Lokalna kuhinja Europa
Količina 4 porcije
Kalorije 465.26 kcal

Pribor

  • 1 dublja tepsija

Sastojci
  

Meso

  • 4 batka
  • 4 zabatka
  • 1 žličica soli
  • žličice crnog papra
  • 1 žličica Vegete
  • 1 žličica mljevene slatke paprike
  • ½ žličice timijana

Prilog

  • 1 žlica ulja
  • 700 g krumpira
  • 1 luk
  • 3 češnja češnjaka
  • 1 žličica soli
  • ½ žličice Vegete
  • malo kajenskog i crnog papra

Upute
 

  • Batke odvojite od zabataka, operite ih i osišite papirnatim ubrusom.
  • Ako imate vremena, meso začinite navedenim začinima dan ranije. Ako nemate, i to je u redu, meso će i dalje biti aromatično.
  • Začinjeno meso ostavite sastrane, upalite pećnicu na 190 °C te se bacite na pripremu povrća. Krumpir ogulite i narežite na tanke trakice, kao za pomfri. Luk narežite na trakice, a češnjeve češnjaka na polovice.
  • Uzmite tepsiju, blago je premažite uljem te na nju stavite povrće. Začinite ga i dobro promiješajte.
  • Po povrću rasporedite meso te sve zajedno stavite u ugrijanu pećnicu na 50-ak minuta.
  • Poslužite toplo uz laganu salatu. Dobar tek!

Bilješke

Odricanje od odgovornosti: Iskazane nutritivne vrijednosti izračunate su pomoću alata Cronometer te one služe samo u informativne svrhe. Svaki online alat koristi svoje izvore i algoritme za izračunavanje te ni jedan nije u potpunosti točan jer stvarne vrijednosti ovise o brojnim faktorima koje valja uzeti u obzir.

Nutritivne vrijednosti

Serving: 1porcijaCalories: 465.26kcalCarbohydrates: 26.1gProtein: 44.1gFat: 20.2gSaturated Fat: 5.2gPolyunsaturated Fat: 4.7gMonounsaturated Fat: 8.5gTrans Fat: 0.3gCholesterol: 152.4mgSodium: 1600.8mgPotassium: 1117.7mgFiber: 5.2gSugar: 1.3gVitamin A: 22.9IUVitamin C: 22.7mgCalcium: 98.2mgIron: 8.1mg
Keyword batak i zabatak, brza piletina, jednostavan recept, krumpir iz pećnice, nedjeljni ručak
Podijeli s drugima:
Želim obavijesti
Obavijesti me o
0 Komentara
Inline Feedbacks
Vidi sve komentare