Pljeskavice od puretine za grill punjene sirom

pljeskavice od mljevene puretine
Podijeli s drugima:

Sve češće jedem mljevenu puretinu, i moram priznati da me oduševila svojom svestranošću. Prije bih uvijek pripremala pljeskavice od mljevene svinjetine i junetine, no kako se trudim ograničiti unos crvenog mesa, puretina se pokazala kao odlična alternativa. Pureće pljeskavice nisu samo ukusne, već su i puno zdravija opcija jer imaju malo masti. Mogu se kombinirati s različitim sastojcima i odlično se spajaju s topljenim sirom.

Kada ih pečem u kontaktnom grillu, ne moram dodavati nikakvo ulje, a pljeskavice od mljevene puretine svejedno ostanu sočne i ukusne.

Najčešće ih serviram uz različite vrste pirea ili sezonske salate.

Priprema je jednostavna, a korake možete vidjeti i na priloženim fotografijama.

priprema pljeskavica od mljevene puretine za grill

Jednom kad ih složite, dalje ih možete peći na grillu, tavi, u pećnici ili vanjskom roštilju.

Prije detalja recepta, evo nekoliko prijedloga što servirati uz ove pljeskavice:

pljeskavice od puretine i sira

Pljeskavice od mljevene puretine

Laura Bais
Ovaj recept za pureće pljeskavice nudi zdravu i ukusnu alternativu crvenom mesu, jednostavno se priprema, a savršeno se slaže s topljenim sirom i raznovrsnim prilozima.
Priprema 15 minutes
Vrijeme kuhanja 15 minutes
Ukupno 30 minutes
Jelo Glavno jelo
Lokalna kuhinja Svijet
Količina 6 pljeskavica
Kalorije 154 kcal

Sastojci
  

  • 500 g mljevene puretine
  • ½ glavice ljubičastog luka
  • ½ mladog luka
  • 2 žlice grčkog jogurta
  • 1⅓ žličica soli
  • ½ žličice papra
  • ½ žličice češnjaka u granulama
  • ½ žličice mljevene paprike
  • 100 g sira poput Goude

Upute
 

Priprema pljeskavica od mljevene puretine

  • Sitno nasjeckajte ljubičasti luk i mladi luk.
  • Sir narežite na deblje kriške.
  • U velikoj zdjeli pomiješajte mljevenu puretinu, nasjeckani ljubičasti luk, nasjeckani mladi luk, grčki jogurt, sol, papar, češnjak u granulama i mljevenu papriku.
  • Miješajte dok smjesa ne postane ujednačena.
  • Podijelite smjesu na jednake dijelove i oblikujte pljeskavice.
  • U sredinu svake pljeskavice stavite sir i zatvorite pljeskavicu tako da sir ostane unutar mesa.
  • Odaberite način pečenja (kontaktni grill, vanjski roštilj, tava ili pećnica).

Pečenje na kontaktnom grillu:

  • Zagrijte grill na srednje visoku temperaturu.
  • Pecite pljeskavice 5-7 minuta sa svake strane. Ako vaš grill ima automatske postavke, odaberite program za pečenje peradi.

Pečenje na vanjskom roštilju:

  • Zagrijte roštilj na srednje visoku temperaturu.
  • Pecite pljeskavice 5-7 minuta sa svake strane ili dok ne budu potpuno pečene.

Na tavi:

  • Zagrijte tavu na srednje visoku temperaturu i dodajte malo ulja.
  • Pecite pljeskavice 5-7 minuta sa svake strane ili dok ne budu potpuno pečene.

U pećnici:

  • Zagrijte pećnicu na 200°C.
  • Stavite pljeskavice na lim za pečenje obložen papirom za pečenje.
  • Pecite 20-25 minuta ili dok ne budu potpuno pečene, okrećući ih na pola pečenja.

Bilješke

Odricanje od odgovornosti: Iskazane nutritivne vrijednosti izračunate su pomoću alata Spoonacular API te one služe samo u informativne svrhe. Svaki online alat koristi svoje izvore i algoritme za izračunavanje te ni jedan nije u potpunosti točan jer stvarne vrijednosti ovise o brojnim faktorima koje valja uzeti u obzir.
Keyword burger, grill, mljevena puretina, pureće pljeskavice, puretina punjena sirom
Podijeli s drugima:
Želim obavijesti
Obavijesti me o
0 Komentara
Najstarije
Najnovije Najviše reakcija
Inline Feedbacks
Vidi sve komentare