Meksičke tortilje s piletinom – Recept sa slikama

meksičke tortilje s piletinom
Podijeli s drugima:

Tortilje su moj prvi izbor za užurbane dane kada tražim nešto brzo za pripremu, puno povrća, a istovremeno jako ukusno. Jedna od brojih varijacija ovog jela su meksičke tortilje s piletinom koje se lako prilagode različitim ukusima.

U ovom sam receptu koristila vlastitu taco mješavinu začina (kasnije u samom receptu ćete vidjeti koje sam točno začine koristila), no vi slobodno koristite Taco mix iz trgovine. Njime sam začinila piletinu i ispekla na malo ulja.

mariniranje piletine i pecenje piletine za meksicke tortilje

Na istom sam ulju pripremila i umak od ljubičastog luka, paprike, crvenog graha, kukuruza i pelata.

umak s povrcem za meksicke tortilje

Tortilje je uvijek potrebno ugrijati kako bi omekšale. Ja volim direkt na njih sipati malo ribanog sira kako bi se što ljepše i lakše otopio. Tada dodam i kuhano meso te mješavinu povrća na tortilje.

Sve se čvrsto zamota i servira na sjeckanoj zelenoj salati sa žlicom kiselog vrhnja na vrhu. Umjesto čistog kiselog vrhnja, možete koristiti i aromatičan bijeli umak za tortilje.

pravljenje meksickih tortilja

A sada slijedi detaljan recept za meksičke tortilje s piletinom koje su savršene za ručak na poslu, ili čak za ležernu večeru kod kuće.

Isprobajte ovaj recept i javite u komentarima kako je ispalo! U slast! 🙂

Recepti koji bi vam se mogli svidjeti:

meksicke tortilje s piletinom recept

Meksičke tortilje s piletinom

Laura Bais
Ovaj recept za meksičke tortilje s piletinom nudi ukusno i zasitno jelo, savršeno za ljubitelje meksičke kuhinje. Možete izabrati između korištenja domaće taco mješavine začina, koja uključuje čili prah, češnjak u prahu, i kumin, ili jednostavno koristiti gotovu mješavinu za praktičnost i brzinu pripreme.
5 od 1 ocjene
Priprema 15 minutes
Vrijeme kuhanja 15 minutes
Ukupno 30 minutes
Jelo Glavno jelo
Lokalna kuhinja Meksiko
Količina 6 tortilja
Kalorije 569.2 kcal

Sastojci
  

Meksička piletina

  • 400 g pilećih prsiju
  • 2 žlice Taco začina (vidi bilješke)
  • 3 žlice ulja (za pečenje)

Umak

  • 1 ljubičasti luk
  • 230 g crvenog graha (ocijeđena masa)
  • 70 g kukuruza
  • ½ crvene paprike
  • 400 g sjeckanih pelata
  • 1 žličica chili praha
  • ½ žličice soli
  • malo papra

Dodatni sastojci

  • 6 tortilja (vidi bilješke)
  • 180 g Goude ili Cheddar sira

Opcionalni sastojci

  • 300 g kiselog vrhnja 20% m.m.
  • 1 čaša sjeckane zelene salate

Upute
 

  • Pileća prsa narežite na trakice i začinite taco mješavinom začina. Ostavite piletinu u začinima barem nekoliko sati.
  • Zatim se bacite na pripremu povrća. Kukuruz i crveni grah ocijedite i malo properite.
  • Luk narežite na tanke trakice te isto učinite s crvenom paprikom. Njih možete ostaviti zajedno sastrane jer ih stavljamo zajedno na ulje.
  • Sir naribajte.
  • Piletinu ispecite na ulju. Trakice piletine stavljajte na tavu tako da oko svake ostavite prostora.
  • Kada se i posljednji komadić piletine ispekao, ubacite na isto ulje luk i papriku te nad visokom vatrom pržite par minuta. Blago posolite i povremeno promiješajte.
  • Kad omekša, ubacite grah, kukuruz, pelate i začine. Pustite da zavrije, pa maknite s vatre.
  • Nad srednje laganom vatrom ugrijte široku tavu za tortilje. Tortilju držite 10-ak sekundi na jednom strani, okrenite, te odmah posipajte sirom, stavite oko 3 žlice umaka te par trakica piletine. Maknite s vatre na tanjur.
  • Tortilju preklopite prvo s donje strane, a zatim i njezine stranice.
  • Meksičke tortilje s piletinom poslužite na sjeckanoj salati sa žlicom kiselog vrhnja na vrhu. Dobar tek!

Bilješke

Ja sam napravila domaću Taco mješavinu začina. Za to sam koristila: ½ žličice mljevenog kima, 1 žličicu chili praha, 1 žličicu češnjaka u prahu, ½ luka u prahu, 1 žličicu origana, 1 žličicu dimljene slatke paprike, 1½ žličicu soli, ⅕ žličice crnog papra, ⅕ žličice kajenskog papra.
Koristila sam tortilje promjera 25 cm i ispalo mi je 6 porcija. Ako koristite manje tortilje, vama će biti potrebno oko 8 tortilja.
Odricanje od odgovornosti: Iskazane nutritivne vrijednosti izračunate su pomoću alata Cronometer te one služe samo u informativne svrhe. Svaki online alat koristi svoje izvore i algoritme za izračunavanje te ni jedan nije u potpunosti točan jer stvarne vrijednosti ovise o brojnim faktorima koje valja uzeti u obzir.

Nutritivne vrijednosti

Serving: 1tortiljaCalories: 569.2kcalCarbohydrates: 51.5gProtein: 37.9gFat: 25gSaturated Fat: 9gPolyunsaturated Fat: 6.9gMonounsaturated Fat: 6.3gTrans Fat: 0.5gCholesterol: 86.4mgSodium: 1180.4mgPotassium: 546.5mgFiber: 9gSugar: 4.9gVitamin A: 138.7IUVitamin C: 14.5mgCalcium: 387.8mgIron: 3.5mg
Keyword burrito, meksička tortilja, tortilja s grahom i kukuruzom, totilja, wrap
Podijeli s drugima:
Želim obavijesti
Obavijesti me o
0 Komentara
Inline Feedbacks
Vidi sve komentare