Tortilje s piletinom i vrhnjem – Recept sa slikama

Tortilje s piletinom i vrhnjem
Podijeli s drugima:

Postoje jela koja su univerzalno omiljena, a tortilje definitivno spadaju u tu kategoriju. Teško je pronaći osobu koja ne uživa u ovom jednostavnom, a opet neodoljivom jelu. Ako bih morala odabrati samo jednu riječ kojom bih ih opisala, bez oklijevanja bih izabrala ‘satisfying’ – zadovoljavajuće.

Bilo da je riječ o mekoći tijesta, hrskavosti povrća, kremastosti sira, ili pikantnom štihu koji daje neki ljuti umak, svaki zalogaj daje različit okus i teksturu. Možete ih prilagoditi svakom ukusu i svakoj prilici – tortilje su zaista ono što poželite da budu!

Jedan od osnovnih recepata su tortilje s piletinom i vrhnjem. Ovaj klasičan spoj je ne samo ukusan, već i praktičan – priprema je brza i ne zahtijeva puno truda. Lagane, s minimalno kuhanja, ove tortilje su bogate okusom i savršeno se uklapaju u svakodnevnu dinamiku života.

No, dosta filozofiranja. Hajmo vidjeti glavne korake ovog recepta!

pečenje piletine i rezanje povrća

Osnovnim sastojcima slobodno dodate još osvježavajućih sastojaka poput kockica crvene paprike, ribane mrkve ili malo jalapeno paprika.

punjenje tortilja s piletinom i vrhnjem

Tortilje motajte tako da prvo zatvorite gornju i donju stranu, a zatim ih zarolajte kako umak ne bi curio van.

rolanje tortilja s piletinom i vrhnjem

Ako ste i vi obožavatelj tortilja, preporučujem sljedeće recepte:

A sada detaljan recept za tortilje s piletinom i vrhnjem!

recept tortilje s piletinom i vrhnjem

Tortilje s piletinom i vrhnjem

Laura Bais
Ovaj recept za tortilje s piletinom i vrhnjem je iznimno brz i jednostavan za pripremu, s ukupnim vremenom pripreme od samo 25 minuta! Praktičan su brzi obrok "s nogu" ili kao ukusna i zgodna opcija za ponijeti na posao ili izlet.
Još nema ocjena.
Priprema 15 minutes
Vrijeme kuhanja 10 minutes
Ukupno 25 minutes
Jelo Glavno jelo
Lokalna kuhinja Meksiko
Količina 4 tortilje
Kalorije 521.1 kcal

Sastojci
  

Piletina

  • 300 g pilećih prsiju
  • sol i papar
  • 2 žlice ulja

Povrće

  • 70 g cherry rajčica
  • 70 g kukuruza
  • 1 čaša kristal salate sjeckane na trakice
  • ½ glavice ljubičastog luka

Umak od vrhnja

  • 250 g kiselog vrhnja 20% m.m.
  • žličice soli
  • malo crnog papra
  • malo kajenskog papra
  • 1 žličica luka u prahu

Dodatno

  • 4 tortilje (vidi bilješke)

Upute
 

  • Piletinu narežite na trakice i začinite solju i paprom. Ostavite piletinu sastrane barem sat vremena.
  • Piletinu ispecite na malo ulja. Prilikom pečenja, pripazite da oko svakog komada mesa ostane prostora. Dakle, nemojte tavu prenatrpati. Piletini je dovoljno par minuta pečenja po strani. Ako se peče predugo, bude suha.
  • Piletinu stavite na hladno.
  • Bacite se na pripremu povrća. Cherry rajčice prepolovite. Kukuruz ocijedite i properite. Zelenu salatu nasjeckajte na trakice, a slično ćete napraviti s lukom. Narežite ga na što tanje trakice.
  • Navedene sastojke za umak jednostavno sjedinite u posudici.
  • Tortilje slažite na sljedeći način: prvo svaku tortilju ugrijte na tavi. Desetak sekundi po strani je dovoljno. Po sredini razmažite 1 žlicu umaka, rasporedite malo kukuruza, rajčice, luka i zelene salate. Na povrće stavite 2-3 trakice piletine koje ćete pokriti s još jednom žlicom umaka.

Bilješke

Koristila sam tortilje promjera 25 cm i ispale su mi 4 porcije. Ako koristite manje tortilje, vama će biti potrebno oko 6 tortilja.
Odricanje od odgovornosti: Iskazane nutritivne vrijednosti izračunate su pomoću alata Cronometer te one služe samo u informativne svrhe. Svaki online alat koristi svoje izvore i algoritme za izračunavanje te ni jedan nije u potpunosti točan jer stvarne vrijednosti ovise o brojnim faktorima koje valja uzeti u obzir.

Nutritivne vrijednosti

Serving: 1tortiljaCalories: 521.1kcalCarbohydrates: 41gProtein: 31.4gFat: 27gSaturated Fat: 9.7gPolyunsaturated Fat: 6.9gMonounsaturated Fat: 6.8gTrans Fat: 0.7gCholesterol: 100.6mgSodium: 1101.1mgPotassium: 540.8mgFiber: 5.8gSugar: 5gVitamin A: 144.6IUVitamin C: 5mgCalcium: 202.9mgIron: 2.7mg
Keyword hladne tortilje, tortilja s bijelim umakom, tortilja s piletinom, tortilja s piletinom i povrćem, tortilja sendviči, umak od vrhnja, wrap
Podijeli s drugima:
Želim obavijesti
Obavijesti me o
0 Komentara
Inline Feedbacks
Vidi sve komentare