Pizza tikvice bez tijesta [recept za pizzu od tikvica]

pizza tikvice bez tijesta
Podijeli s drugima:

Volimo pizzu, ali kome se još da raditi tijesto. 🙂 Uostalom, često tražimo neku zdraviju alternativu klasičnih jela, pa na kraju totalno spontano završimo s nekim novim receptom. Na isti su način nastale i pizza tikvice. No, ispale su tako fino da je dragi rekao: “ovo mora ići na Tikvicu.”

Priprema je brza i jednostavna, a jedino na što morate pripaziti je da tikvica nije gorka. Zato, prije nego što pripremite cijelo jelo, probajte komadić sirove tikvice. Ako je gorka, radije nemojte nastaviti i uzmite neku svježiju. Gorčina ne samo da u potpunost pokvari okus, već se i ne preporuča konzumacija gorkih tikvica.

Evo i fotografije pripreme pizza tikvica, a točnu količinu sastojaka potražite dalje u tekstu. Naravno, slobodno dodajte i neke svoje sastojke poput komadić luka, slanine, domaće kobasice ili nasjeckajte malo maslina u umak. Mogućnosti su beskonačne.

pizza tikvice bez tijesta - priprema

Pizza tikvice su najfinije kada su tople. Nemojte navaliti odmah kada ih izvadite iz pećnice (iz vlastitog iskustva znam koliko je to teško) jer su strašno vruće. Radite se strpite 10-ak minuta. Nepce će vam biti zahvalno. 😉

Ako vam se sviđaju jela s tikvicama, svakako bacite pogled na pohane tikvice sa sirom. Jedan od mojih favorita!

Još neki recepti s tikvicama:

Javite u komentarima jeste li promijenili što u nadjevu. Ja sljedeći put definitivno moram probati s malo domaće salame na vrh. 🙂

pizza tikvice recept

Pizza tikvice

Laura Bais
Pizza od tikvice bez tijesta – zdrava alternativa klasičnoj pizzi.
5 od 2 ocjena
Priprema 10 minutes
Vrijeme kuhanja 20 hours
Ukupno 20 hours 10 minutes
Jelo Zalogajčić
Lokalna kuhinja Svijet
Količina 2 osobe
Kalorije 447 kcal

Sastojci
  

Osnovni sastojci

  • 1 veća tikvica
  • 150 g šunke
  • 150 g narezanog sira (poput Goude ili Edama)

Umak za pizza tikvice

  • 2 dcl pasate od rajčice
  • 1 žličica šećera
  • žličice origana
  • 1 žličica maslinovog ulja
  • malo soli i papra
  • malo češnjaka u granulama

Upute
 

  • Upalite pećnicu na 200°C, uključite gornji i donji grijač i počnite s pripremom pizza tikvica.
  • Tikvicu dobro operite, odrežite vrhove, pa ju razrežite na kolutiće debljine manje od 1 cm.
  • Na veliku tepsiju stavite papir za pečenje, pa na njega rasporedite kolutiće tikvica. Ne morate paziti da se ne dodiruju. Dapače, neka se dodiruju tako da iskoristite što više prostora.
  • Promiješajte zajedno navedene sastojke za umak, pa ga rasporedite po kolutićima tikvica.
  • Na svaku tikvicu sada stavite komadić-dva šunke, pa komadić sira. Pogledajte sliku da vidite kako sam ja to radila.
    pizza tikvice priprema
  • Kada ste potrošili sve sastojke, stavite pizza tikvice u pećnicu na 20 minuta.
  • Kada su gotove, ostavite ih da se ohlade barem 10 minuta i navalite! Najbolje su tople. Dobar tek!

Bilješke

Navedena količina sastojaka je za dvije odrasle osobe (2 porcije), a nutritivne vrijednosti su izračunate za jednu porciju (za jednu osobu).
Odricanje od odgovornosti: Iskazane nutritivne vrijednosti izračunate su pomoću alata Cronometer te one služe samo u informativne svrhe. Svaki online alat koristi svoje izvore i algoritme za izračunavanje te ni jedan nije u potpunosti točan jer stvarne vrijednosti ovise o brojnim faktorima koje valja uzeti u obzir.

Nutritivne vrijednosti

Serving: 1porcijaCalories: 447kcalCarbohydrates: 17.2gProtein: 37.2gFat: 26.4gSaturated Fat: 14.5gPolyunsaturated Fat: 1.7gMonounsaturated Fat: 8.1gTrans Fat: 0.5gCholesterol: 135.8mgSodium: 1686mgPotassium: 751mgFiber: 2.9gSugar: 12.1gVitamin A: 140.1IUVitamin C: 28.9mgCalcium: 561mgIron: 2mg
Keyword pizza bez kvasca, pizza bez tijesta, tikvice, zdrava pizza
Podijeli s drugima:
Želim obavijesti
Obavijesti me o
0 Komentara
Inline Feedbacks
Vidi sve komentare