Puretina u umaku od vrhnja i senfa (jednostavan recept)

puretina u umaku od vrhnja i senfa 1
Podijeli s drugima:

Senf je jedna od namirnica koju gotovo svako kućanstvo ima u frižideru i obavezno čuva za one trenutke kada će se jesti kobasice ili hrenovke. No, senf ima i drugim namjena osim što služi kao umak. Senf je izvrstan začin i baza marinada za meso. Iako se koristi kod svake vrste mesa, posebnu ulogu ima u mariniranju puretine. Koju? To ću objasniti u ovom receptu za puretinu u umaku od vrhnja i senfa!

Bijelo meso, poput piletine i puretine, blagog je okusa. S druge strane, senf pruža oštru i pomalo pikantnu aromu koja suzbija neutralnost bijelog mesa. Nadalje, senf sadrži i neke enzime koji pomažu razbijanju proteina, pa dobivate mekši i sočniji komad mesa.

Stoga, ako ste i vi, kao i ja, ljubitelj gorčine senfa, okušajte se u spremanju ove puretine u jednostavnom umaku od vrhnja i senfa.

Pored spomenutih sastojaka, trebat će vam luk, češnjak, svježi listovi peršina i nešto začina. Korake pripreme sam fotkala, no detaljne upute ćete pronaći i na dnu članka.

koraci za spremanje puretine u umaku od vrhnja i senfa

Kao najbolji prilog uz ovo jelo najčešće serviram pire krumpir, no možete se okušati i u spremanju pire krumpira s celerom. Široki rezanci (iliti tagliatelle), njoki i riža još su samo neki od priloga čiji blagi okusi se neće boriti za dominaciju nad kremastim i oštrim umakom od vrhnja i senfa. Svakako uz jelo možete servirati i zelenu salatu ili neko drugu drugu osvježavajuću salatu.

Javite u komentarima kako vam se svidio recept i, naravno, ne zaboravite uživati!

Recepti koji bi vam se mogli svidjeti:

puretina u senfu i vrhnju

Puretina u umaku od senfa i vrhnja

Laura Bais
Jednostavan i kremasti umak kojeg ćete obožavati.
Još nema ocjena.
Priprema 15 minutes
Vrijeme kuhanja 25 minutes
Ukupno 40 minutes
Jelo Glavno jelo
Lokalna kuhinja Amerika, Europa
Količina 4 porcije
Kalorije 403 kcal

Sastojci
  

  • 500 g purećih prsiju
  • 500 ml vrhnja za kuhanje (10% m.m.)
  • 1 žlica senfa
  • 1 dcl vode
  • 1 luk
  • 1 češanj češnjaka
  • 2 žličice nasjeckanog svježeg peršina
  • 1 žličica soli
  • ½ žličice Vegete
  • malo papra
  • 2 žlice ulja

Upute
 

  • Puretinu nasjeckati na kockice, pa začiniti sa soli, paprom, Vegetom i senfom. Dobro promiješati pa ostaviti da se marinira oko sat vremena.
  • Luk i češnjak nasjeckati na sitno.
  • U dubokoj tavi ugrijati ulje pa staviti luk i češnjak da se pirjaju na umjerenoj vatri.
  • Nakon 10ak minuta kada luk postane staklast, dodati puretinu pa ostaviti da se i ona dinsta oko 10 minuta. Povremeno promiješajte.
  • Sve prelijte vrhnjem za kuhanje (vidi bilješke) i malo vode, pa ostavite da se kuha na srednje laganoj vatri oko 10 minuta. Dodajte još malo papra i soli ako je potrebno.
  • U međuvremenu nasjeckati peršin na što sitnije. Njega ćete dodati na kraju kada je puretina kuhana i kada ugasite vatru.
  • Poslužite uz svoj omiljen prilog i dobar tek!

Bilješke

Ako ćete koristiti vrhnje za kuhanje s više masnoće, onda predlažem da smanjite količinu vrhnja na 300 ml i razliku nadomjestite s vodom.
Odricanje od odgovornosti: Iskazane nutritivne vrijednosti izračunate su pomoću alata Cronometer te one služe samo u informativne svrhe. Svaki online alat koristi svoje izvore i algoritme za izračunavanje te ni jedan nije u potpunosti točan jer stvarne vrijednosti ovise o brojnim faktorima koje valja uzeti u obzir.

Nutritivne vrijednosti

Serving: 1porcijaCalories: 403kcalCarbohydrates: 7.6gProtein: 41.8gFat: 22gSaturated Fat: 1.7gPolyunsaturated Fat: 1.4gMonounsaturated Fat: 5.8gCholesterol: 100mgSodium: 1052.4mgPotassium: 364mgFiber: 0.6gSugar: 1.2gVitamin A: 6.6IUVitamin C: 3.1mgCalcium: 22.9mgIron: 1.1mg
Keyword bijelo meso i senf, puretina marinirana u senfu, puretina recepti, što sa senfom
Podijeli s drugima:
Želim obavijesti
Obavijesti me o
0 Komentara
Inline Feedbacks
Vidi sve komentare